很多人对于恋爱的印象和方法就是胆大心细脸皮厚，但是其实恋爱中很大的一个部分，就是在于我们内心的建设，如果对于自己的心态没有调整好，那么对于恋爱是十分不利的：
1.遵循自己的本心 喜欢是一种感觉，它没有一种可以随意量化的数据来反馈，但是恋爱不行。虽然上前不要脸的搭讪和邀约是接近她的方法，但是后面的相处之间，了解自己认识对方也是很重要的一点，所以首先要做好和对方长期关系的准备，不要做什么都是三分钟热度，这对于她和你都是时间的浪费，所以遵循自己的本心，也要确认自己的内心，仔细考虑自己的状态，再做出合适的举动;
2.不要强迫对方 这里的强迫不是说逼着对方和你发生什么事情，而是在两个人的交往过程中，肯定是会有许多不一样的习惯和观点的。而很多朋友觉得两个人就是观点完全一样才能更加长久，于是会有些伤心失落，甚至觉得原来对方不是自己等待的那个soulmate，实际上哪里有完全100%契合的恋人，只要三观大致方向一样，有些小分歧那都是互相妥协和适应磨合的。至于那些强行想把对方变成跟自己一样的人，如果对方性子软，可能觉得人家没有了个性，而要是对方性子硬，那保不齐又是一场大闹的开始;
3.面对真实的自己 人总是能够看到别人的优缺点，而在发现自己的时候则是当局者迷。感情里同样也是如此，我们总是能够轻易发现对方不好的地方，而往往忽略了自己最真实的一面。感情是需要在长期的日子亲密相处的，而这个过程中，两个人随着了解到加深，就会逐渐发现对方最真实的一面，而自己首先要做的，就是正视真实的自己，追求女生的过程中可能能够掩饰一些平常的缺点，但是终于会有真诚相待的一天，如果反差太大，可能对方容易受不了，不如一点一点透露出你最真实和可爱的样子;
4.学会包容和体谅 喜欢和爱不一样，喜欢是吸引，发现对方闪光的地方，爱是包容，能够容纳对方不好的地方。当你决定和一个人在一起之后，总是会发现对方也有这样那样的小问题，显得彼此不是那么契合，这就需要你的包容和体谅，毕竟未来的生活总是会有更多不可预见的问题，所以更加考验你们互相的包容和共同扶持相互鼓励解决，才能长相伴。